孩子厌学、失眠,居然是因为书桌摆放的位置不对,您觉得这种说法靠谱吗?让我们从一个案例入手,一探究竟。 小学三年级男生小满学习成绩不佳、厌学、失眠,被医生诊断为神经衰弱,致病因是心理压力过大。医生建议他接受心理辅导。 心理医生发现,小满的书桌摆在床的旁边。小满失眠时,大脑产生的幻象都与学习有关:“我一闭上眼,书桌上的课本和作业本就像怪兽那样盯着我看,龇牙咧嘴,准备吃掉我。” 心理医生开出处方:
2026年4月5日晚,澳门世界杯男单决赛,王楚钦4∶3战胜日本选手松岛辉空,职业生涯首次捧起世界杯单打冠军奖杯。从7岁时那个哭着做俯卧撑的“大头”娃娃,到如今扛起国乒大旗的00后领军人,王楚钦的青春故事,远比金牌更闪亮 7岁离家的“小哭包”,眼泪拌饭坚持练球 王楚钦2000年出生在吉林省吉林市。母亲任伟毕业于吉林大学,曾从事教育工作。父亲经商。小时候,王楚钦体质偏弱,小身板配个大脑袋,被亲友唤
李先生的儿子如今在上海一所大学读大一。提起以往与儿子的“战争”,李先生情不自禁地红了眼眶,说儿子上高一时迷恋网游、成绩滑坡,他们之间曾硝烟弥漫,他还被妻子“赶”回父母家避风头。在与父母深入交流后,李先生终于找到了改善父子关系的途径 被妻子“赶”回父母家,老爸陪着我喝酒,忆起了我曾经的叛逆青春 儿子上初二之前,我在他眼里是无所不能的超人,他总黏着我,凡事都听我的,但不知从何时起,我突然成了他最烦
她是3个女儿的母亲,为了兼顾老人和孩子,她和丈夫放弃了在北京打拼17年的事业,回到老家。在她的悉心培育下,大女儿勤奋自律、品行端正、心地善良,书法作品曾在《书法报》上发表;二女儿思维敏捷、热爱阅读、文笔出众。她的家庭教育观是—— 家庭和睦,是做好家庭教育的第一步 家住河南省南阳市内乡县的张想见,有3个女儿:大宝孙美莲今年15岁,上初三;二宝孙明钰13岁,上初一;三宝孙莞越才2岁多。对于孩子的教
先看,再听,最后说 想拥有良好的亲子关系,要先了解依恋理论和冰山理论 笔者:我们都知道,影响孩子成长最重要的因素是亲子关系。良好的亲子关系可以让孩子感受到爱与尊重、帮助孩子建立自信;可以培养孩子积极乐观的心态,减少负面情绪和问题行为的出现;可以让孩子乐于与人相处,建立良好的人际关系。这些都对孩子的成长具有深远意义。请问,如何拥有良好的亲子关系? 蔺秀云:想拥有良好的亲子关系,要先了解依恋
2021年,我国推出“双减”政策,旨在重塑教育生态,减轻学生负担。可随着政策实施,不少家长更加焦虑:不补课,孩子成绩落后怎么办?不盯梢,孩子学习松懈怎么办? 一些家长执着于给孩子补知识、提分数,却忽略了最该给孩子补的东西—学习力。就像冰山模型所揭示的,孩子的成绩是露出海面的冰山一角,是显性的结果;海面之下,隐藏着决定成绩的核心—学习环境、学习执行力、学习认知、学习动力与能力,这些其实才是影响
问:孩子常说“妈妈,我不敢……”“我怕我做不好……”之类的话,有时他明明有能力却不敢尝试。为鼓励他,他考了好成绩,我就夸他,可他还是不自信。 请问,他这样难道是天生的吗? 郑女士 答:孩子不自信,多半不是天生胆小,而是因为他生活在一个不相信他的环境里。 比如,他考试考了95分,兴奋地告诉你。你说:“那5分是怎么丢的?”他尝试做菜,你一把拉开他:“算了,我来。等你做好,不知等到啥时候了。”可
问:表姐掏心掏肺地把孩子养大,管吃管住管学习,倾尽所有。孩子长大后却和她不亲,回家要么躲在自己的房间里,要么说不上两句话就吵起来。表姐对我吐槽:“我和他血脉相连,如今却成了最熟悉的陌生人。”我也有一个孩子,他现在还小,跟我很亲,但我担心他长大后也会变得跟我不亲。 请问,我怎么做才能让亲情“保鲜”? 朱女士 答:孩子小时候都跟妈妈亲,长大后有些孩子却跟妈妈疏远了。那些长大后依然和妈妈保持亲密关
语文、数学、英语等科目相当于电脑的不同软件,而课外阅读是操作系统,删了操作系统,哪个软件也打不开。课外阅读不是额外负担,而是高效学习的基础 我是一名家庭教育指导师,也是一个妈妈。儿子小泽今年上初二,是一个品学兼优的好孩子,特点是喜欢阅读,会讲故事,所以人缘特好。 许多家长问我相同的问题:孩子每天连作业都写不完,小泽是怎么挤出时间看课外书的?我总是回答:“阅读时间都是阅读省下的时间。”我没有
面对动不动就发脾气的孩子,一位隐忍妈妈的困惑—— “看他如此愤怒,我觉得一定是自己哪里没做好惹到他了。……我感觉自己很冤枉,面对小欧的狂怒,我已经很努力地在克制自己的不良情绪,请问我还能咋样?” 这天,我接待了王女士一家三口。王女士和丈夫周先生都40岁左右,职场人士,举止文雅、面带笑意;他们的儿子小欧6岁,正上学前班,见到我后礼貌地问好。我感觉这是一个幸福的三口之家,不知为何来访。 我询
他学习成绩虽然不佳,但他的文具是班里最多的,书包里总是装着三个文具盒,里面全是他的宝贝:七八种颜色的荧光笔、四五个品牌的自动铅笔、能变换多种形状的橡皮,还有印着热门动漫图案的便笺本,甚至还有专门用来收纳贴纸的收纳册…… 随着焦虑情绪的加剧,小固对文具的痴迷越来越重。他攒零花钱买昂贵的名牌文具,每天放学都要去文具店逛一圈,看到新款式就忍不住想买 小学三年级男生小固学习成绩不佳,上课时经常走神
把孩子的学习行为公开化和家庭化,让学习成为全家人的一致行为,可以有效避免孩子厌学 要治好小满的厌学和失眠,第一步就是物理隔离:在私密空间休息,在公共区域学习 小学三年级男生小满,因学习成绩不佳、厌学,在妈妈高女士的陪伴下前来咨询。填写近期生活状况时,高女士在“睡眠情况”一栏写下“严重失眠”四个字。小满的神态证明这四个字没有夸张:脸色苍白、黑眼圈、没精打采。 “老师,您快救救我家小满吧!”
放弃管教的“静待花开”,本质是教育的懒惰与失职,只会让孩子迷失方向,在放纵中养成恶习;用心耕耘、科学管教的“静待花开”,才是真正的教育大爱,是尊重孩子、助力孩子成长的正确选择 没有耕耘的等待,只会让花园荒芜;没有管教的尊重,只会让孩子迷失。现实中,多数家长恰恰颠倒了主次,只记住了“静待”,却忘记了“耕耘”,把教育的责任简化为消极等待 “静待花开”的教育理念,源自对儿童成长规律的深刻认知,其
同一个班级的学生,坐在同一间教室,听同一位老师讲课,用同样的学习资料,做同样的课后作业,可考试时,成绩却大不相同,原因在于—— 研究者发现,那些“看起来很努力”的孩子,80%的时间在做“输入型动作”:抄笔记、画重点、反复看书。学霸们60%的时间在做“输出型动作”:自我测试、给别人讲题、闭眼回忆知识框架 学校里,同一个班级的学生,坐在同一间教室,听同一位老师讲课,用同样的学习资料,做同样的课
培养出志向远大、全面发展的高素质孩子是家长的共同愿望。那家长该怎么做呢?我认为,巧用经典古诗文是一条很适合的道路。 从小学到初中,每个年级的语文课本上都有几篇到十几篇不等的经典古诗文。这些被精心遴选入册的经典古诗文倘若能转化为家庭教育资源,成为亲子共读的范本,既能提升家长陪伴子女成长的质量,又能激发孩子自我成长的动力,一举两得。 培育家国情怀,激发学习内驱力 在多年的一线教学与家校沟通
在初中地理知识体系中,气候与季节的关联是重要内容,而季风作为一种常见的气候现象,更是与人们的日常生活息息相关。人们一年四季感受到的冷热、干湿变化,都离不开季风的影响,只是大家平时未留意。不同于课本中抽象的地理概念,季风就藏在日常生活中,夏天的雷阵雨、冬天的西北风、秋天的凉爽、春天的温暖,背后都有季风的身影。 季风,藏在四季里的“隐形风” 很多人一听到“季风”一词,就觉得是课本上的专业名词,
学龄前是幼儿表现力萌芽的关键阶段。幼儿的表现力藏在稚嫩的动作、直白的嗓音以及灵动的眼神中,是幼儿表达情绪、展示自我的核心方式。 音乐是无国界的语言,具有特殊意义,它以旋律、节奏等为载体,精准触及幼儿的内心世界,突破传统语言表达的局限,让幼儿在听、唱、动、演中建立自信,实现整体表现力的提升。 幼儿的表现力还有一个突出特点,就是真实和自然,不像成年人那样需要进行刻意的雕琢。通过音乐教育,能够让
数学思维不是单一的解题能力,还包括逻辑推理、分析判断、灵活变通等能力,这些能力在以后学习高中数学和日常生活中都非常有用 从事初中数学教学多年,我最大的感受是:很多孩子学数学,只停留在会做题的层面,没有数学思维。他们把数学公式、定理背得滚瓜烂熟,能在考试中取得不错的成绩,可遇到灵活一些的题目,就无从下手,也不会将课本知识运用于生活中。 其实,学数学,学的不只是知识点,更是数学思维,是能思考、
幼儿园有一个角落,可以让孩子停下脚步、沉浸其中,这个角落就是故事角。它没有华丽的装饰,却有滋养孩子心灵的“魔法”—不是抽象的教育理论,而是有趣的互动、鲜活的案例。 作为一名幼儿教师,我结合教学实践,和大家分享一下我是如何让幼儿园的故事角成为孩子的成长乐园的。 故事角的“魔法”从布置开始。布置故事角,是为了吸引孩子停下脚步。这里不用繁杂的装饰设计,只要迎合孩子的喜好就行。故事角最好选在采光好的窗
小学数学是数学学科的基石,其知识点并不只是公式、定理,还与衣食住行、消费决策、时间规划等紧密相关,这些看似平常的生活场景,背后都蕴藏着数学逻辑。有些人对数学的认知一直停留在在校学习的层面,殊不知,简单的小学数学知识一直在影响着我们的日常生活。 购物消费中的数学应用 购物消费是我们生活中都会有的行为,也是小学数学运算的天然应用场景。其中,隐藏着折扣与百分数计算、单位价格比较与预算分配等多个数
抓住幼儿2~3岁学说话的黄金期,在日常生活中多与孩子互动—— 2~3岁的孩子正处于学说话的黄金期,整天小嘴叭叭个不停。有研究证明,这一时期爸妈和孩子多聊天,能使孩子的语言能力不断攀升。所以,爸妈应抓住时机,在日常生活中多与孩子互动,让孩子越说越爱说、越说越聪明。 孩子学说话不是一个人的独角戏,而是在与他人的互动中学会的。在与妈妈互动时,孩子学到的词汇比自己胡乱尝试多得多。例如,亲子阅读时,妈妈
近几年,书包市场花样翻新,各种打着“符合人体工程学原理”“护脊”类标签的功能型书包流行起来,价格比普通书包贵不少。打开某电商平台,搜索“护脊书包”,弹出来的产品种类繁多,价格在150~800元。 不仅在我国,“护脊书包”在国外也大行其道。德国《每日镜报》刊文,德国小学入学前的准备已沦为一场家庭资产的表演秀,有些书包动辄几百欧元。有媒体报道,柏林市中心一家书包专卖店里,至少有10个品牌的250
中国疾病预防控制中心数据显示,溺水是1~14岁孩子意外死亡的“头号杀手”,尤其每年暑假,孩子溺水事件更是高发。为防止孩子溺水,家长务必要牢记“四不”原则。 一、不让孩子去危险水域。不要让孩子去江河、湖泊、海滩、水库、池塘、溪流等天然开放水域玩耍,这些水域往往水深莫测、水流湍急、水底复杂,危险指数极高;水坑、沟渠、水井甚至小区景观水池,也都属于危险水域,看似平静,实则暗藏风险。带孩子游泳或戏水,应
在日常生活中,特别是季节交替或者气温骤降的时候,感冒发烧在所难免。面对头痛、流鼻涕、咽喉肿痛和持续的咳嗽,很多人会从家里的药箱里找药吃。运气好的时候,几天也就熬过去了。运气不好的时候,症状不仅没有减轻,反而越来越严重,只好去医院排队。 实际上,引发呼吸道症状的病原体有很多种,盲目吃药往往是在试错。当下,随着医学技术的普及,一项名为“呼吸道病原体快速核酸检测”的技术已经进入普通百姓的生活。
生育宝宝是女性人生中一段充满温情和希望的旅程。妈妈满心欢喜地迎接小生命时,可能在不知不觉中被一股难以言说的焦虑情绪包裹。这种在产后出现的持续担忧和紧张不安的负面情绪,被称为“产后焦虑症”。它不仅会消耗妈妈的心理能量,影响身心健康,还可能间接影响亲子关系的建立和家庭氛围的和谐。近年来,产后焦虑症的发生率逐年上升,成为影响产后女性心理健康的重要问题。 产后焦虑症有哪些表现 产后焦虑症是指女性在
对于那些需要天天监测血糖变化的人来说,家用血糖仪是不可缺少的监测工具。很多人发现,明明按照步骤操作,测出来的数值却和医院的差别很大,甚至频繁波动,于是怀疑仪器出了毛病。其实,造成误差的真正原因藏在被忽略的操作细节里。只要避开这五个因素,家用血糖仪就可以提供可靠的数据参考。 测前准备有讲究,清洁以及采血方法是关键 很多人测血糖前只记得消毒,没注意清洁是否彻底以及酒精干燥度,而这刚好是最容易出
有些女性月经一不规律,就怀疑自己是不是有多囊卵巢综合征(PCOS)。其实,月经不规律,只是PCOS的典型症状之一,PCOS不是月经不规律的唯一病因,二者不能画等号。 PCOS是育龄期女性常见的内分泌代谢疾病,诊断需满足以下标准(符合两项即可): 1.月经稀发、闭经或不规律子宫出血(核心症状)。 2.多毛、痤疮、脱发等高雄激素表现。 3.妇科超声检查显示卵巢呈多囊样改变(一侧或双侧卵巢有≥1
冠心病的发生与生活习惯不佳、长期处于较大的精神压力状态有关 冠心病等心脏疾病的发生,并不都像电视剧中演绎得那么突然,它可以在几天甚至几周前就发出信号 电视剧中常常出现这样的镜头:主人公正在工作,突然手捂胸口倒下,然后挣扎着用手机拨打急救电话……实际上,冠心病等心脏疾病的发生,并不都像电视剧中演绎得那么突然,它可以在几天甚至几周前就发出信号,如果我们能够注意到这些信号,说不定就能够避免风险。
问:我下班后骑自行车去超市买菜,回家途中遭遇车祸受伤,对方负全责。由于事发地点不在从公司回家的常规路线上,公司认为不属于工伤。请问,这种情况究竟能否认定为工伤? 李女士(河北沧州) 律师意见:根据《工伤保险条例》第十四条第(六)项规定,职工在上下班途中,受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的,应当认定为工伤。这意味着必须同时满足以下三个要件— 时间与路线合理:
问:我和丈夫两年前协议离婚,孩子由他抚养。去年他再婚以后,一直以各种理由不配合我探望孩子。请问,我能否去法院起诉,要求对探望时间予以明确,并借助法院的力量执行? 肖女士(河北石家庄) 律师意见:《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定:“离婚后,不直接抚养子女的父或者母,有探望子女的权利,另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议;协议不成的,由人民法院判决。” 《最高人民