湿邪是造成许多健康问题的根源，我们都干方百计想要祛除体内的湿邪。有人说“食多则湿”“要祛湿，就要少食或不食主食”，这些说法是不对的，主食与湿邪的关系，不是“对立”或者“因果”，我们要正确理解“食多则湿（试读）...
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