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七指标不达标“伤透心”-家庭医药·快乐养生2025年10期

七指标不达标“伤透心”

作者:侯佳欣 梁思涵 字体:      

作为衡量心血管健康的关键依据,“生命简单七法则”包括不吸烟、体重正常、规律运动、健康饮食及血压、血脂、血糖正常7项指标,若这些指标不达标,会以不同机制“伤透心”。

烟不停,诱发炎症。首都医科大学附属北京(试读)...

家庭医药·快乐养生

2025年第10期