随着年龄的增长，老年人常常面临睡眠问题。其中，失眠问题尤为突出，失眠不仅会影响老年人的日常生活，还可能对他们的健康产生多方面的影响
失眠对老年人的影响
1.认知功能衰退。当老年人长期面临失眠时，他们的认知（试读）...
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