“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以使志生”,这是中医现存成书最早的医学典籍《黄帝内经》中关于春季养生的精彩论述。
“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”,是说春天(试读)...