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总是控制不住玩手机,怎么办-青年文摘2024年12期

总是控制不住玩手机,怎么办

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老师:

您好!我在读高二,学校不让带手机,回到家我总是控制不住自己玩手机,本来只想刷几分钟视频放松一下,结果一玩起来就停不下。我也知道学业紧张,要多把时间用在学习上,但就是做不到,总是忍不住偷偷玩,就(试读)...

青年文摘

2024年第12期