朋友爱读书,每当她分享书单或阅读心得时,我就特别恐慌,有一种深深的负罪感。一是我读的书不如别人多,别人在读书,自己在刷短视频,这就是浪费时间。二是每次看书总想快速读完,错行、跳章、翻页……好像是为了完(试读)...