“松稳慢匀,道法自然”是对太极拳练习者的基本要求,那么,如何在整套动作中贯穿这一要求呢?下面是我平日练习和教学的一些感悟。
太极拳整体动作上的要求,不管哪一派系的,虽然各有其特征,但动作的中心理念基本上(试读)...