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松稳慢匀,道法自然——关于如何练好太极拳的几点感悟-少林与太极2024年12期

松稳慢匀,道法自然——关于如何练好太极拳的几点感悟

作者:高启云 字体:      

“松稳慢匀,道法自然”是对太极拳练习者的基本要求,那么,如何在整套动作中贯穿这一要求呢?下面是我平日练习和教学的一些感悟。

太极拳整体动作上的要求,不管哪一派系的,虽然各有其特征,但动作的中心理念基本上(试读)...

少林与太极

2024年第12期