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自我按摩 不花钱也能防腰痛-食品与健康2024年06期

自我按摩 不花钱也能防腰痛

作者:何玲莉 张均泉 字体:      

腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,是腰部肌肉及其附着点的积累性损伤引起的局部无菌性炎症。该病最典型的临床症状是反复发作的腰部疼痛或肿胀。疼痛感随患者的劳累程度增加而加重,严重者甚(试读)...

食品与健康

2024年第06期