嚼口香糖嚼口香糖已被证明可以改善情绪并降低皮质醇水平。
用植物环绕自己美国华盛顿州立大学的一项研究发现，进入有植物的房间可以降低血压。此外，植物会释放氧气，可帮助你更轻松地呼吸。
修剪草坪研究表明，修剪（试读）...
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