中图分类号：G818 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2025）-11-175-3-ZQ
引言
现代篮球比赛节奏快、对抗性强，一次进攻平均不到12s，运动员需要在高强度急停、变向中保持动作精准度。但传统训练面临三大难题，一（试读）...
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