保护血管就是保护我们的健康，维护血管健康很重要的一条原则：别给血管太多的负担。而以下5类食物，对于血管来说负担都很重。
高盐食物 高盐会造成水钠潴留，增加血管的压力，损伤血管内膜。如果血管长期处于高强度张（试读）...
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