退休后，我开心地唱起了“两自”养生歌。
自创美食乐养生
自从迷上了自创美食，我越来越觉得即使家常便饭，吃起来也香甜可口。
擀面条时我会将切片莲藕在清水里涮过，用沉淀的藕粉水和面，擀出来的面下锅不糟，吃到嘴（试读）...
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