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每日一把坚果:是健康还是负担-家庭医学2025年14期

每日一把坚果:是健康还是负担

作者:李练 字体:      

不少老人都有这样的疑惑,明明自己不吃甜食和油腻食品,每天坚持吃坚果,为什么看病时医生说血糖、血脂、血压不达标呢?这种情况在患糖尿病的老人中尤为常见。核桃、花生、瓜子等坚果因其“补脑”“养生”的美誉深受(试读)...

家庭医学

2025年第14期