人们的日常生活中离不开盐，但摄入过量的盐会增加人们患高血压、脑卒中、心脏病和肾病等疾病的风险。如果每天少吃1克盐，会给我们的身体带来哪些变化呢？
多数家庭吃盐超标
《中国居民膳食指南（2022）》和世界卫（试读）...
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