• 简体   /   繁体
8周间歇训练法对初中生长跑耐力及心肺功能的影响实证研究-体育世界2026年07期

8周间歇训练法对初中生长跑耐力及心肺功能的影响实证研究

作者: 董佳杰 字体:      

研究针对我国初中生长跑耐力连续10年下降的现状,探究8周间歇训练法对其长跑成绩、心肺功能及血乳酸代谢的干预效果,为优化初中体育长跑教学提供实证支撑。研究选取上海市某中学初二年级60名学生,随机分为实验组((试读)...

体育世界

2026年第07期