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三伏天护心:中医教您吃对、动巧、养心神-家庭医学2025年13期

三伏天护心:中医教您吃对、动巧、养心神

作者:何莹 王晶 字体:      

立夏过后,蝉鸣渐起,炎热的夏季正式拉开帷幕。在中医理论中,夏季与心气相通,正是调养心血管的重要时节。夏季养心,既要防暑邪伤津,更需借天时养阳气。本文将结合中医“汗血同源”等经典理论,为您揭开夏季养生与(试读)...

家庭医学

2025年第13期