体能训练是体育教学的基础与必修课，是提高学生体育技能的关键。在高职体育教学的过程中，重视体能训练可以促使高职学子获得更加出色的身体素质，这对于其适应当前的学习生活以及其日后的发展，都具有深远的意义。可（试读）...
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